Для перегляду відео і коректної роботи
сайту вимкніть плагін AdBlock.
недоступний
Functional training. The seventh lesson
12+
Функціональне тренування. Сьоме заняття
Спробувати за
$13.33
До обраного
Додано
Full HD
24 хвилини
Для цього тренування вам знадобляться: спортивний килимок, невеликий рушник і пляшка води.
Упродовж виконання певних вправ на сьомому етапі функціональних тренувань головна увага приділяється розширенню діапазону різних рухів учасників і збільшення гнучкості певних ділянок та м’язів тіла. Це сприяє зростанню рівня зосередженості кожного на спеціальних вправах.
Дубляж, згенерований ШІ
