Для перегляду відео і коректної роботи
сайту вимкніть плагін AdBlock.
Це відео доступне за передплатою «Smartass»
5 видів тренувань від професіоналів фітнес-клубу SMARTASS
що підходить для вашого екрану.
![]() Переглянуте відео доступне тільки в останніх версіях Chrome, Firefox, Opera і Edge. Будь ласка, оновіть свій браузер, або відкрийте відео в іншому браузері |
Канал недоступний
детальніше
|
Виявлено проблеми з відтворенням цього відео. |
Канал недоступний
детальніше
|

Тренування 5 QUALITIES
Тренування 5 QUALITIES
Дубляж англійською згенерований ШІ.
Для цього тренування вам знадобляться: спортивний килимок та пляшка води.
Анна Мазна пропонує ознайомитися з її авторським функціональним тренуванням, яке допомагає людям розвинути силу, витривалість, швидкість, координацію і гнучкість тіла. Вправи відрізняються різноманітністю та допомагають розподілити навантаження на всі групи м’язів в організмі.