Wyłącz wtyczkę AdBlock, aby oglądać filmy i zapewnić prawidłowe działanie
strony.
To wideo jest dostępne w ramach pakietu «Smartass »
5 rodzajów treningów od profesjonalistów z klubów fitness SMARTASS
![]() Oglądane wideo jest dostępne tylko w najnowszych wersjach Chrome, Firefox, Opera i Edge. Zaktualizuj swoją przeglądarkę lub otwórz wideo w innej przeglądarce |
Kanał jest niedostępny
Więcej
|
Wykryto problem z odtwarzaniem tego filmu. |
Kanał jest niedostępny
Więcej
|

Trening funkcjonalny. Trzeci trening
Trening funkcjonalny. Trzeci trening
Angielski dubbing wygenerowany przez SI.
Do tego treningu będziesz potrzebować: maty do ćwiczeń i butelki wody.
Trzecia sesja treningu funkcjonalnego daje możliwość dalszego rozwijania siły i wytrzymałości górnej oraz dolnej części ciała. Publiczności oferowane są specjalistyczne zestawy różnorodnych ćwiczeń, które pomagają rozwijać siłę, zwinność, elastyczność i osiągnąć doskonałą, wysportowaną sylwetkę.