Stretching. The First Lesson
მიუწვდომელია
Stretching. The First Lesson
12+

Stretching. The First Lesson

სცადეთ -ად $13.33
რჩეულებში
დამატებულია
2024, სპორტული, განათლება, უკრაინა
Full HD
32 წუთი

AI-generated English dubbing.

For this workout, you will need: a sports mat and a water bottle.

Stretching is a distinct type of workout suitable for both beginners and those more experienced in physical activity. The set of exercises is performed only after intense functional and cardio training. This helps in muscle recovery as well as their development.

ხელმისაწვდომია მოწყობილობებზე

თარგმნა

ინგლისური, უკრაინელი