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Recovery. The Second Lesson
12+
Recuperación. Segundo entrenamiento
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Agregado
Full HD
29 minutos
Estos entrenamientos son adecuados para hombres y mujeres de todos los niveles de forma física. Mediante la realización de ejercicios especiales, todos tienen la oportunidad de relajar sus músculos y masajearlos después de los entrenamientos de fuerza y cardio. Trabajamos con la fascia, la membrana que envuelve los órganos internos del cuerpo.
